为进一步贯彻落实爱警暖警措施,关心关爱民辅警心理健康,提升队伍的凝聚力和战斗力,3月6日,甘泉县公安局举办心理健康教育培训,此次培训邀请延安市家庭教育指导中心综合学业咨询师、心理咨询师霍保成老师担任主讲,旨在进一步提升全局民辅警的心理健康水平,增强心理调适能力。局机关各部门民辅警参加讲座。
霍保成老师以其丰富的专业知识和实践经验,为在座的民辅警带来了一场深入浅出、内容丰富的心理健康盛宴。讲座围绕公安干警职业倦怠调适这一主题,通过生动的案例和详实的数据,指出了当前公安民警面临的心理健康挑战,从心理健康的涵义、标准、影响因素,到压力管理、情绪调节、自我认知与成长等多个方面进行了全面阐述。
讲座中,民辅警积极参与互动,踊跃发言提问,现场气氛热烈而融洽。讲座紧紧贴合民辅警工作生活现状,具有很强的针对性和操作性,让大家在轻松愉悦的氛围中达到了放松身心、缓解压力的目的。霍保成老师在讲座中详细列举了生活中容易出现的亚健康生活方式,引导全体民辅警建立正确的生活习惯及饮食方法。
通过此次心理健康辅导,参训民辅警在愉悦身心、缓解压力的同时,更加充分地认识到心理健康的重要性,并进一步增强了团队协作意识,不但为全体民辅警更好地投入到各项公安工作注入了新能量,还提供了强有力的心理支持。(供稿:甘泉县公安局)
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