为贯彻落实《健康中国行动（2019—2030年）》文件要求，普及健康知识，9月13日，延安市中医医院（北京大学第三医院延安分院）工会主席张爱慧带队，运动医学科庞军主任、肾病科赵筱娟副主任、康复科侯咪主治医师组成讲师团，受邀走进中国电信股份有限公司延安分公司开展金秋健康讲座。本次讲座线上线下同步进行，约200名干部职工参加了讲座。
中国电信股份有限公司延安分公司工会主席李义致欢迎词。他表示，公司领导非常重视员工的健康，希望通过开展“金秋健康讲座”，为经常处于繁忙工作中的员工们提供专业的健康指导，帮助他们预防、及时发现和解决日常中容易遇到的健康问题。
讲座现场，肾病科赵筱娟副主任讲解了不同年龄段人员如何选择体检项目，并对各项体检指标数据一一分析，指导大家合理有效体检。
运动医学科庞军主任就日常运动注意事项、运动损伤后如何及时规范处理以及不同损伤程度和阶段选择什么样的治疗做了详细介绍。
康复科候咪主治医师针对电信员工久坐工作情况，介绍了如何在工作、生活中保持正确的坐、站、卧姿，保护脊柱，可以运用手指点穴、盐袋热敷、习练八段锦等中医调护法进行自我预防和治疗。
讲座结束后，电信公司的员工们与三位医师进行了积极的互动交流，针对员工们提出的各个问题进行了耐心细致地解答，并为部分员工进行了耳穴治疗，受到了电信员工的一致好评。
《“健康中国2030”规划纲要》的目标之一是“到2030年全民健康素养水平大幅提升，健康生活方式基本普及”。延安市中医医院（北京大学第三医院延安分院）秉承“大医精诚，仁爱创新”的院训精神，本着“以人为本、中西并重、惠泽百姓”的办院宗旨，通过开展科普宣讲、义诊等活动，普及中医药优秀传统文化和健康科普知识，为延安百姓的健康保驾护航。（张爱慧 侯 咪）
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